Transformate

en 8 semanas

Con nuestro start program vas a hacer que el movimiento y el bienestar sean parte de tu rutina


✓ Conseguí una transformación de cuerpo completo

✓ Creá y sostené hábitos saludables

✓ Incorporá el movimiento en tu día a día

✓ Aprendé los básicos de la alimentación saludable y el ejercicio

✓ Mantené la motivación y constancia


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Testimonios del programa

<div class="editor-content"><p><strong><em><span style="font-size: 1.875rem">Testimonios</span></em></strong><span style="font-size: 1.875rem"> del programa</span></p></div>

Yo era una chica con la autoestima súper baja, el estar dentro de un grupo me ayudó mucho, vi muchos cambios en mi cuerpo, pero sobretodo mentalmente, me veo en el espejo de otra manera. Súper agradecida de ustedes por el apoyo y por crear estos entrenamientos que la rompen. Si se puede!!

Dani - Start Program 2022

El entrenamiento fue increíble, pasé por todas mis emociones, y logré sentirme segura, linda, emocionada por los cuidados que empecé a tener conmigo misma, amé entrenar y no lo padecía, llegué al punto que necesito hacerlo porque realmente me hace bien física y emocionalmente.

T

Tami - Start Program 2022

A nivel físico, me vi capaz de realizar ejercicios que al principio me complicaban y no podia hacer además de que puede desarrollar una forma correcta. A nivel mental, pude realizar los entrenamientos a pesar de que no tenía motivacion y desarrollé esa disciplina. Además, cuando terminaba los entrenamientos me sentia mucho mejor y mas relajada

C

Clari - Start Program 2022

Me encantó el programa porque logré hacerme hábito de hacer ejercicio diariamente y poder ponerme metas reales en cuanto a conseguir fuerza o mejores y más repeticiones de ejercicios que antes no me salían. Me puso muy feliz ver semana a semana el avance.

S

Sol - Start Program 2022

El programa me devolvió la disciplina que había perdido en el deporte. Me encontré nuevamente con una imagen de mí que me encanta, dándolo todo en un entrenamiento. Si bien no me pude organizar bien con el tema de las comidas, tuve un gran cambio a nivel de aumento de masa muscular. Me motiva a empezar el próximo programa con otros objetivos y con otra cabeza. Definitivamente mi mayor logro fue ganar la constancia del entrenamiento. Me quedo manija de mucho más!

M

Martina - Start Program 2022

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Disfrutá de tus entrenamientos y tu proceso con nuestras herramientas y motivación diaria.


Contá con el apoyo de una comunidad haciendo el mismo programa a la vez.

QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA

<div class="editor-content"><p style="text-align: left"><strong>Planificaciones ordenadas y efectivas adaptadas para casa y gym</strong></p></div>

Planificaciones ordenadas y efectivas adaptadas para casa y gym

<div class="editor-content"><p><strong>Entrenamientos en video para seguir en tiempo real y PDF con las rutinas</strong></p></div>

Entrenamientos en video para seguir en tiempo real y PDF con las rutinas

<div class="editor-content"><p><strong>Guía de nutrición práctica basada en tu objetivo</strong></p></div>

Guía de nutrición práctica basada en tu objetivo

<div class="editor-content"><p><strong>Movilidad, estiramientos y meditaciones</strong></p></div>

Movilidad, estiramientos y meditaciones

<div class="editor-content"><p><strong>Acceso al programa desde la web o la app</strong></p></div>

Acceso al programa desde la web o la app

<div class="editor-content"><p><strong>Tracker de hábitos y progreso</strong></p></div>

Tracker de hábitos y progreso

<div class="editor-content"><p><strong>Comunidad de mujeres con tus mismas ganas </strong></p></div>

Comunidad de mujeres con tus mismas ganas

<div class="editor-content"><p><strong>Soporte y apoyo de nuestro equipo y coaches para resolver tus dudas</strong></p></div>

Soporte y apoyo de nuestro equipo y coaches para resolver tus dudas

<div class="editor-content"><p><strong>Participás por premios increíbles </strong></p></div>

Participás por premios increíbles

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