EXPRESS PROGRAM

Para que el ejercicio se adapte a tu rutina y no al revés


Programa de entrenamiento de 6 semanas con sesiones intensas de 30´

Este programa es para vos si

✓ Buscas definir tu cuerpo


✓ Cuentas con poco tiempo y necesitás flexibilidad


✓ Entrenas en tu casa y/o contás con poco equipamiento

✓ Quieres entrenar de manera intensa y rápida


✓ Quieres sumar alguna otra actividad física a tu semana (running, yoga, pilates, etc.) pero querés mantener tu entrenamiento con pesas

✓ Tienes ganas de probar una manera diferente de llevar un estilo de vida saludable

¿CÓMO ME SUMO?

price option <div class="editor-content"><p>MEMBRESÍA MENSUAL</p></div>

MEMBRESÍA MENSUAL

USD 19,99 / mes

ARS 10.900 / mes

  • Acceso a todos los programas

  • +100 entrenamientos On Demand

  • Prácticas de yoga y meditación

  • Tutoriales y tips de entrenamiento

  • Guías de nutrición por objetivos y videos educativos

  • Recetarios saludables

  • Comunidad in-app y grupo de Telegram

price option <div class="editor-content"><p>MEMBRESÍA ANUAL</p></div>

MEMBRESÍA ANUAL

USD 128 / año

ARS 110.000 / año 
ARS 125.000 hasta 3 cuotas sin interés


  • Acceso a todos los programas

  • +100 entrenamientos On Demand

  • Prácticas de yoga y meditación

  • Tutoriales y tips de entrenamiento

  • Guías de nutrición por objetivos y videos educativos

  • Recetarios saludables

  • Comunidad in-app y grupo de Telegram

price option <div class="editor-content"><p>COMPRA ÚNICA</p></div>

COMPRA ÚNICA

USD 32

ARS 23.500 hasta 3 cuotas sin interés


  • Acceso por 12 semanas al programa en todos sus formatos

  • Planificación de 4 entrenamientos por semana

  • Wellness Journal - diario de entrenamiento

  • Comunidad in-app

Entrená ahora más que nunca

Te acompañamos como más lo necesitás en esta época caótica.


El entrenamiento es salud mental, es bienestar, es conexión con tu cuerpo, es presencia y es todo lo que necesitás para encontrar el balance en tu rutina. 


Te la hacemos fácil para que puedas sostener este estilo de vida con liviandad.

SPLIT DE ENTRENAMIENTO

L: LOWER BODY

M: UPPER BODY

M: GLÚTEOS


V: FULL BODY

QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA

<div class="editor-content"><p><strong>Planificaciones efectivas</strong></p></div>

Planificaciones efectivas

✓ Hechas por coaches certificadas

✓ 6 semanas, 4 entrenamientos por semana. 

✓ Ideal para hacer con solo 1 par de mancuernas y bandas de resistencia. 

<div class="editor-content"><p><strong>Wellness Journal</strong></p></div>

Wellness Journal

✓ Herramientas de auto-seguimiento, reflexión y mindset que te ayudarán semana a semana

✓ Diario de hábitos

<div class="editor-content"><p><strong>Entrená donde quieras</strong></p></div>

Entrená donde quieras

✓ Entrenamientos guiados, en video, donde estarás acompañada de principio a fin.

PDFs con la rutina escrita. 

Mínimos elementos con opción de sin elementos

<div class="editor-content"><p><strong>Comunidad de mujeres con tus mismas ganas</strong></p></div>

Comunidad de mujeres con tus mismas ganas

✓ Foro interno para interactuar en nuestro propio espacio seguro

✓ Motivate y mantenete constante junto con el resto de las chicas

<div class="editor-content"><p><strong>Acceso al programa desde la web o la app</strong></p></div>

Acceso al programa desde la web o la app

✓ Seguí el programa desde cualquier dispositivo.

✓ Descargá los videos en la app y llévalos a dónde quieras.

✓ Funcionalidades: comentarios, agregar a favoritos, filtros y descargas.

<div class="editor-content"><p><strong>Soporte y apoyo de nuestro equipo  para resolver tus dudas</strong></p></div>

Soporte y apoyo de nuestro equipo para resolver tus dudas

✓ Contá con el apoyo de nuestro equipo para guiarte en este proceso 

¿ESTÁS LISTA?

Preguntas frecuentes

¿Me tengo que inscribir en algún lado?

No. Con tu membresía activa o compra única tendrás acceso garantizado al programa

¿Cuánto duran los entrenamientos?

Aproximadamente 30 minutos

¿Cómo puedo acceder al programa?

Con cualquiera de nuestras membresías de manera ilimitada o con compra única. 

El pago puede ser en pesos argentinos (ARS) o dólares estadounidenses (USD)

¿Para qué nivel es el programa?

Para un nivel intermedio/ avanzado de entrenamiento ya que no se dan demasiadas explicaciones (no hay tiempo que perder 🏃🏻‍♀️)

Si seguís con dudas,

estamos para ayudarte

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